Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder
С каждой порцией  Micronized Creatine Powder  поставляется 3 грамм только  креатин моногидрата  и ничего больше. Он легко смешивается в воде или соке и не оседает на дне стакана, как большинство порошковых креатиновых добавок.

Подробнее

17 другие товары из этого раздела:

Выберите свойства:

  • Упаковка:
  • 317 g (1.40lb) 88 порций
  • Сбросить
УпаковкаВкусЦенаКупить
317 g (1.40lb) 88 порцийБез Вкуса EUR 13.90

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder


Креатин представляет собой биологическое соединение, к функциональным свойствам которого относятся производство энергии и её последующая передача непосредственно в мышечные ткани. Креатин участвует в выработке АТФ (аденозинтрифосфата) – первоисточника энергии сокращений мышечных тканей, благодаря чему способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок. Кроме того, креатин имеет способность притягивать в клетки молекулы воды, что в итоге приводит к увеличению объёма мышечных волокон и, следовательно, мышечной массы. Гидратация клеток также необходима для лучшего синтеза мышечного белка.

 

Micronized Creatine Powder от компании Optimum Nutrition без капли сомнений можно назвать одной из лучших добавок на основе креатин моногидрата на всём рынке спортивного питания.

 

Во-первых, Micronized Creatine Powder - это микронизированный креатин, что говорит о его мельчайшей структуре, а значит о лучшем и быстром всасывании при прохождении желудочно-кишечного тракта, что обеспечивает быструю доставку креатина в мышечные ткани.

 

Во-вторых, компания Optimum Nutrition для создания Micronized Creatine Powder использует запатентованный креатин CreaPure, что подчёркивает чистоту и качество представленного продукта.

 

С каждой порцией Micronized Creatine Powder поставляется 5 грамм только креатин моногидрата и ничего больше. Он легко смешивается в воде или соке и не оседает на дне стакана, как большинство порошковых креатиновых добавок.

 

Состав одной порции Micronized Creatine Powder (3 г или около одной чайной ложки):

моногидрат креатина - 3 г

 

Рекомендации по применению Optimum Nutrition Micronized Creatine powder:

Возьмите одну чайную ложку (приблизительно 3 грамм) данной креатиновой добавки и смешайте её с 240 мл воды или сока. Принимайте по 4 порции в день. Рекомендуемое время приёма за завтраком, обедом, ужином, а также перед отходом ко сну. Данный курс приема следует соблюдать в течение 4-5 дней, обеспечивая тем самым загрузку ваших мышечных тканей креатином. Далее принимайте по 2 порции в день в период сохранения креатина в мышцах, причём одну из порции принимайте непосредственно после тренинга.

 

 

A vitamīns – palīdz izveidot un uzturēt veselus zobus, kaulus, mīkstos audus un ādu.
C vitamīns – zobu veselībai, palīdz absorbēt dzelzi, veicina brūču dzīšanu.  ir antioksidants, kas samazina nelabvēlīgo brīvo radikāļu iedarbību uz šūnām. Kofaktors oksidēšanās-reducēšanās norisēs, vara un dzelzs vielmaiņā. Nodrošina normālus saistaudus, stimulē virsnieru hormona noradrenalīna un serotonīna sekrēciju
D vitamīns – palīdz absorbēt kalciju kaulu veselībai.
E vitamīns –  alfa-tokoferols - neitralizē brīvos radikāļus. Tas stimulē specifisko dzimumorgānu un vairogdziedzera hormonu veidošanos, palīdz neauglības gadījumā un sekmē augļa attīstību grūtniecības laikā
K vitamīns – nepieciešams, lai asins šūnas turētos kopā.
B1 vitamīns – palīdz šūnām pārvērst ogļhidrātus enerģijā.
B2 vitamīns – strādā kopā ar citiem B vitamīniem. Svarīgs ķermeņa augšanai un sarkano asins šūnu veidošanai.
B3 vitamīns – palīdz saglabāt veselu ādu un nervus.
B5 vitamīns – nepieciešams pārtikas vielmaiņai. Piedalās arī hormonu un holesterīna ražošanā.
B7 vitamīns – nepieciešams proteīnu un ogļhidrātu pārstrādāšanai, hormonu un holesterīna ražošanai.
B6 vitamīns – palīdz izveidot sarkanās asins šūnas, uzturēt smadzeņu darbību.
B12 vitamīns – svarīgs vielmaiņai un centrālās nervu sistēmas darbībai.
B9 vitamīns – nepieciešams DNA izveidošanai, kas kontrolē audu augšanu un šūnu darbību. Grūtniecēm vajadzētu pārliecināties, ka tās uzņem pietiekami daudz B9.
 
Nātrija hlorīds (sāls) – nepieciešams šķidruma līdzsvaram ķermenī, nervu darbībai un muskuļu darbībai.
Kālijs – nepieciešams šķidruma līdzsvaram ķermenī, nervu darbībai un muskuļu darbībai.
Kalcijs – nepieciešams veseliem zobiem un kauliem, palīdz muskuļiem atslābināties un sarauties, svarīgs nervu darbībai, asins sarecēšanai, asins spiediena regulēšanai un imūnsistēmas darbībai.
Fosfors – nepieciešams veseliem zobiem un kauliem.
Magnijs – atrodams kaulos, nepieciešams olbaltumvielu ražošanai, muskuļu darbībai, nervu darbībai, imūnsistēmas darbībai.
Dzelzs – daļa no molekulas (hemoglobīns), atrodams sarkanajās asinsšūnās, kas pārvieto skābekli ķermenī.
Cinks – nepieciešams olbaltumvielu ražošanai. Veic garšas uztveres funkciju, veicina brūču sadzīšanu, normālu ķermeņa augšanu, imūnsistēmas veselību.
Laktīns – regulē ķermeņa augšanu, attīstību un vielmaiņu.
Selēns – antioksidants.
Varš – nepieciešams, lai organismā absorbētos dzelzs.
Mangāns – daļa no daudziem fermentiem.
Fluorīds – iesaistīts kaulu un zobu veidošanā.
Hroms – darbojas kopā ar insulīnu, lai regulētu cukura līmeni asinīs.