Kas ir L Glutamīns?

Glutamīns ir aminoskābe. Aminoskābes ir proteīnu būvniecības bloki. Glutamīns ir ne tikai aminoskābe, tā ir viss vairāk pārstāvētā aminoskābe mūsu organismā – un tā ir ļoti koncentrētā tieši mūsu muskulatūrā
Glutamīns ir ļoti svarīga aminoskābe, kura nepieciešama katram tavam muskulim, tā ir viena no svarīgākajiem būvmateriāliem, lai veidotu proteīnus, kuri saglabā un atjauno tavus muskuļaudus. Glutamīns ir atrodams gaļā un zivīs, kā arī mazos daudzumos dārzeņos un pākšaugos.

Kādi ir ieguvumi, lietojot L Glutamīnu?
 
Glutamīns ir svarīga aminoskābe, ko ķermenis spēj sintezēt loti mazos apmēros. Tāpēc lielākajai daļai ir jānāk no veselīga un sabalansēta uztura, kā arī papildus uztura bagātinātājiem kā L Glutamīns.
 
Pētījumi liecina, ka Glutamīns spēj darīt sekojošas lietas



Kam L Glutamīns ir piemērots?
 
Glutamīns ir piemērots visiem, kuri nodarbojas ar sportu regulāri. Visiem tiem, kuriem ir ļoti svarīgi uzņemt nepieciešamo aminoskābju dauduzmu, lai veiksmīgi atjaunotu muskuļaudus. Ķermenim ir nepieciešams pareizs uzturs, lai tas pareizi attīstītos un būtu iespēja parādīt pilnu savu spēju potenciālu. Tāpēc mēs piedāvājam L Glutamīnu, kurš palīdzēs sasniegt savus mērķus ātrāk. L-Glutamīns ir piemērots vegāniem un veģetāriešiem

Jo lielākai slodzei mēs pakļaujam savu organismu, jo vairāk Glutamīna mēs zaudējam no savas muskulatūras. Ironiski, taču kad mēs pakļaujam savu organismu smagiem treniņiem, mēs sevi pakļaujam katabolisma stāvoklim un tādējādi zaudējam Glutamīnu, kurš ir tik nepieciešams proteīna sintēzei
 
Kā lietot L-Glutamīnu?
 
Kā uztura bagātinātāju, mēs iesakām lietot šo produktu 1-3 reizes dienā pa 5 gramiem. L Glutamīns var tikt lietots jebkurā dienas laikā, tomēr vislielākais efekts būs, ja to lietosiet agri no rīta, pirms vai pēc treniņa, kā arī pirms gulēšanas. L Glutamīns var tikt jaukts kopā ar ūdeni, sulu vai jebkuru citu dzērienu, vai būsteri.